社会支持被看作是决定心理应激与健康关系的重要中介因素之一。社会支持具体是指自社会各方面的包括家庭、亲属、朋友、同事、伙伴、党团、工会等组织所给予个体的精神上和物质上的帮助支援，反映了一个人与社会联系的密切程度和质量，但各类研究者从各自的理论和研究目的出发对此有不同的理解，其分类也存在多样性。以下是部分截图内容，可供您参考！
![图片[1]-领悟社会支持量表(PSSS)，强调个体自我理解、自我感受的社会支持量表！-自遇智库](https://m.ziyuxinli.cn/wp-content/uploads/2023/02/b406900176170554.png)
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